Matyi Csongor​

pszichológus | életvezetési tanácsadó | előadó ​


Lelkivilágunk - legnagyobbrészt - tudatos és tudattalan hiedelmeinkből áll.

Ha meg tudjuk változtatni ezen hiedelmeinket,

megváltoztathatjuk az életünket is.

Szakmai írások

crisis counselling pandemic psychology

Világjárvány után – hogy kellene másképpen?

Világjárvány után – hogy kellene másképpen? Ha van alapvető, dogmatikus mondása a krízispszichológiának, akkor az valami olyasmi lehet, hogy “Krízis után sosem lesz minden pont olyan, mint előtte.” Nahát krízis, az most van, hiszen ez a mostani járványügyi helyzet igen sok ember – még ha nem is mindenki – életében okozott teljes felfordulást. Sokunkat érint …

Világjárvány után – hogy kellene másképpen? Tovább olvasom »

Burnout – avagy a munkahelyi kiégés

Mit értünk burnout alatt? A burnout definícióját tekintve nincs teljes egyetértés a szakmában. A közös nevező szerint foglalkozási kiégést értünk alatta, olyan állapotot, ami orvosi szempontból több tünet együttes fennállásával jár, és amit krónikus, munkahelyi stressz vált ki. A fizikai, érzelmi és mentális megnyilvánulások egyénileg eltérők lehetnek, de alapvetően jól körülírható karakterisztikáról beszélünk: lelkesedésvesztés, kimerültség, …

Burnout – avagy a munkahelyi kiégés Tovább olvasom »

Scroll to Top