pszichológus, MA | életvezetési tanácsadó | előadó
Lelkivilágunk - legnagyobbrészt - tudatos és tudattalan hiedelmeinkből áll. Ha meg tudjuk változtatni ezen hiedelmeinket, megváltoztathatjuk az életünket is.
Mit értünk burnout alatt? A burnout definícióját tekintve nincs teljes egyetértés a szakmában. A közös nevező szerint foglalkozási kiégést értünk alatta, olyan állapotot, ami orvosi szempontból több tünet együttes fennállásával jár, és amit krónikus, munkahelyi stressz vált ki. A fizikai, érzelmi és mentális megnyilvánulások egyénileg eltérők lehetnek, de alapvetően jól körülírható karakterisztikáról beszélünk: lelkesedésvesztés, kimerültség, …
Who creates your business value? Regardless how I approach it … I cannot see how not your people are your key players. Truly, other factors may have a large effect on your operations and value creating processes, but eventually they are tied to human performance, aren’t they? Yet, besides the fact that major items of …
Az álmod, mely téged álmodik April 10, 2019 |Csongor M. avagy, így kezdődött a pszicho-edukációm | önéletrajzi szösszenet 10 évvel ezelőtt (2009) álmodtunk egy merészet. Jó barátommal, továbbá az akkori barátnőmmel is, azon tanakodtunk, mi lenne, hogyha a pszichológiát el lehetne juttatni a tömegeknek? Nem a szigorlati tételsorok részleteit, hanem azt, ami a hétköznapi emberek számára …
Megsemmisítő pánikrohamok June 12, 2019 | Dr. Draveczki-Ury Ádám Ez az írás a Szimpatika magazin online verziójának 2019.01.04-én közzétett cikke, mely a fenti szerző (Dr. Draveczky-Uri Ádám) velem (Matyi Csongor) készített interjúja alapján íródott. A szöveget tartalmi változtatások nélkül közlöm. Link: https://szimpatika.hu/cikkek/7928/megsemmisito-panikrohamok Nem érheti rosszabb élmény az emberi pszichét, mint egy pánikroham, akik pedig egyszer már …
Alfred bölcsessége “Nem tanácsos úgy nevelni a fiúkat és a leányokat, mintha azonos feladatok várnának rájuk. Ha azt akarjuk, hogy leányainkból ügyes anyák legyenek, nevelnünk kell őket az anyaságra, mégpedig úgy, hogy örömmel elfogadják az anyává válás perspektíváját, alkotó tevékenységnek tekintsék az anyaságot, és ne csalódjanak, ha életükben később ez a szerep hárul rájuk.” – Köszönöm, …