Matyi Csongor​

pszichológus, MA | életvezetési tanácsadó | előadó ​


Lelkivilágunk - legnagyobbrészt - tudatos és tudattalan hiedelmeinkből áll. Ha meg tudjuk változtatni ezen hiedelmeinket, megváltoztathatjuk az életünket is.

Uncategorized

Burnout – avagy a munkahelyi kiégés

Mit értünk burnout alatt? A burnout definícióját tekintve nincs teljes egyetértés a szakmában. A közös nevező szerint foglalkozási kiégést értünk alatta, olyan állapotot, ami orvosi szempontból több tünet együttes fennállásával jár, és amit krónikus, munkahelyi stressz vált ki. A fizikai, érzelmi és mentális megnyilvánulások egyénileg eltérők lehetnek, de alapvetően jól körülírható karakterisztikáról beszélünk: lelkesedésvesztés, kimerültség, …

Burnout – avagy a munkahelyi kiégés Tovább olvasom »

Az álmod, mely téged álmodik

Az álmod, mely téged álmodik April 10, 2019 |Csongor M. avagy, így kezdődött a pszicho-edukációm | önéletrajzi szösszenet 10 évvel ezelőtt (2009) álmodtunk egy merészet. Jó barátommal, továbbá az akkori barátnőmmel is, azon tanakodtunk, mi lenne, hogyha a pszichológiát el lehetne juttatni a tömegeknek? Nem a szigorlati tételsorok részleteit, hanem azt, ami a hétköznapi emberek számára …

Az álmod, mely téged álmodik Tovább olvasom »

Megsemmisítő pánikrohamok

Megsemmisítő pánikrohamok June 12, 2019 | Dr. Draveczki-Ury Ádám Ez az írás a Szimpatika magazin online verziójának 2019.01.04-én közzétett cikke, mely a fenti szerző (Dr. Draveczky-Uri Ádám) velem (Matyi Csongor) készített interjúja alapján íródott. A szöveget tartalmi változtatások nélkül közlöm. Link: https://szimpatika.hu/cikkek/7928/megsemmisito-panikrohamok  Nem érheti rosszabb élmény az emberi pszichét, mint egy pánikroham, akik pedig egyszer már …

Megsemmisítő pánikrohamok Tovább olvasom »

Alfred

Alfred bölcsessége

Alfred bölcsessége “Nem tanácsos úgy nevelni a fiúkat és a leányokat, mintha azonos feladatok várnának rájuk. Ha azt akarjuk, hogy leányainkból ügyes anyák legyenek, nevelnünk kell őket az anyaságra, mégpedig úgy, hogy örömmel elfogadják az anyává válás perspektíváját, alkotó tevékenységnek tekintsék az anyaságot, és ne csalódjanak, ha életükben később ez a szerep hárul rájuk.”  – Köszönöm, …

Alfred bölcsessége Tovább olvasom »

Scroll to Top